сомнолог

Врач-сомнолог - это специалист по сна, который занимается диагностикой и лечением бессонницы, нарушений дыхания во сне, а также других нарушений сна. Сомнологическое обследование может включать такие методы, как мониторинг сна, ночной полисомнограф, электроэнцефалограмма и др. Сомнолог занимается не только лечением сна, но и проведением профилактических мер. Он может давать рекомендации по улучшению качества сна, такие как следование определенному расписанию сна, правильное питание, упражнения и многое другое. Более того, сомнолог служит связующим звеном между различными медицинскими специалистами, так как некоторые медицинские проблемы могут иметь связь со сном, например, депрессия, психические расстройства, сердечное заболевание, ожирение и т.д. Поэтому, если у вас есть проблемы со сном, обязательно свяжитесь с врачом-сомнологом. Он поможет определить причину проблемы и даст советы по улучшению качества вашего сна, тем самым улучшив качество жизни в целом.