Боюсь, какие физические и эмоциональные изменения могут возникнуть у женщины во время менопаузы?

Физические изменения:

• Прекращение менструаций: во время менопаузы женщина перестает менструировать и ее яичники перестают производить яйцеклетки.
• Приливы: почти все женщины испытывают приливы, которые могут привести к ощущению жары, повышению температуры тела, потливости и сердцебиению.
• Сухость влагалища: в результате снижения уровня эстрогена у женщины может возникнуть сухость влагалища, что может вызывать дискомфорт во время полового акта.
• Ухудшение сексуального влечения: некоторые женщины могут испытывать снижение сексуального влечения и возможные проблемы с достижением оргазма.
• Увеличение риска остеопороза: снижение эстрогена также может привести к ухудшению здоровья костей и увеличению риска остеопороза.
• Мочевая недержимость: некоторые женщины могут испытывать проблемы с контролем мочевого пузыря и учащенное мочеиспускание.

Эмоциональные изменения:

• Неправильное настроение: женщины могут столкнуться с частыми изменениями настроения, раздражительностью, тревогой и депрессией.
• Сонные расстройства: многие женщины испытывают проблемы со сном, такие как бессонница или частые пробуждения.
• Ухудшение памяти и концентрации: некоторые женщины могут замечать ухудшение памяти, затруднения с концентрацией или пониманием новой информации.
• Снижение самооценки: из-за физических и эмоциональных изменений некоторые женщины могут ощущать снижение самооценки и уверенности.